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  导读：雾霾是指大气中的尘埃和气体混合物，它对人们的健康和环境都有很大的损害。本文将首要介绍雾霾对人类健康和环境的损害，以及能选用的办法。

  雾霾对人类健康的损害是清楚明了的，它会导致人们的呼吸系统受损，假如长时间露出于雾霾中，还可能会导致更严峻的疾病，如肺癌。此外，雾霾还会对人体免疫力形成影响，使人们更简单患上呼吸道疾病，如哮喘和支气管炎。

  雾霾不只会对人类健康带来损害，并且还会对环境可以形成污染。雾霾中含有很多的有毒物质，如二氧化硫和氮氧化物，它们会污染空气、水和土壤，使环境污染严峻。此外，雾霾还会影响植物的成长，使植物减产，从而对人类的食物供给形成影响。

  政府应该加大环保投入，加强对大气污染的监测，并采纳比较有用办法，以削减雾霾的影响。例如，政府可以鼓舞企业改进生产技术，削减污染物的排放，以及加强对污染行为的冲击。

  在雾霾气候，个人应该做好防护，多做户外活动，尽可能的防止在雾霾气候下外出活动。此外，还应该多吃新鲜的蔬菜和生果，多喝水，坚持足够的睡觉，以增强身体的抵抗力。

  雾霾是指大气中的尘埃和气体混合物，它对人们的健康和环境都有很大的损害。雾霾会导致人们的呼吸系统受损，以及更严峻的疾病，还会对环境可以形成污染。为削减雾霾的损害，政府应加大环保投入，并采纳比较有用办法，个人也应加强防护，多做户外活动，多吃新鲜的蔬菜和生果，以增强身体的抵抗力。

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